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141 Bolo de cuscuz com doce de leite
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10 Pãozinho de Mandioca com Frango
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09 Bolinho de Banana com Cenoura
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07 Pastelzinho e coxinha de abóbora
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Polpa de fruta caseira
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04 Barrinha de Proteína com Biscoito de Arroz
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