Receita 122
Semana 26
Bolo de chocolate com cobertura
✔ sem glúten ✔ sem lactose caso adapte a cobertura
✦ Massa (bater bem no liquidificador ovos + cenoura)
- 2 ovos
- 100g de cenoura cozida
- 1/3 de xícara (30g) de farinha de aveia
- 1 colher de chá de fermento
- adoçante a gosto (usei 1 colher de chá de açúcar)
Misture todos os ingredientes e leve para assar a 180º por 20min (fique de olho)
✦ Cobertura (OPCIONAL)
- 1 colher de sopa cheia de leite em pó (20g)
- 1 colher de sopa cheia de cacau 50% (25g)
- água para dar ponto
Misture todos os ingredientes. Opcional: adicione a cobertura.
✓ Rendimento: 1 porção generosa ou 2 porções menores
✓ Armazenamento: geladeira bem embalado por até 3 dias ou freezer por até 30 dias.
✦ Informações nutricionais de 1 porção generosa
402kcal
42g de carboidratos
27g proteínas
14g de gordura
✦ Informações nutricionais de 1 porção menor
200kcal
21g de carboidratos
14g proteínas
7g de gordura
✦ Pote redondo que usei de 380ml Https://s.shopee.com.br/3VeuTQR0in
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