Receita 36
Peito de “Peru” Saudável
✓ sem glúten | ✓ sem lactose | ✓ sem ovos
✦ Ingredientes
- 2 peitos de frango (500g)
- Temperos a gosto (páprica, sal, pimenta-do-reino, alho)
✦ Modo de preparo
Tempere os peitos inteiros, passe na páprica e envolva em papel manteiga. Asse na airfryer a 200 graus por 25min. Em seguida leve para gelar e descansar por 4 horas. Fatie bem fino em seguida.
✓ Rendimento: 5 porções de 100g
✓ Armazenamento: geladeira em pote bem fechado por até 4 dias.
✦ Informações nutricionais da receita completa
771 kcal
0g de carboidratos
160g de proteínas
14g de gordura
✦ Informações nutricionais da porção
154 kcal
0g de carboidratos
32g de proteínas
3g de gordura
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